なんか面白いものないかなって調べていて見つけた
植芝充央さんの「合気道上達革命~技と受け技術の全て~」。
年齢、性別はもちろん、経験年数などにかかわらず
合気道を上達させるポイントを映像で分かりやすく解説って言っているよね。
調べてみると、結構評判いいみたい。でも、私でもできるのかな?
昇級・昇段審査や演武大会で合気道らしい綺麗な受けを取れるように、
そして、安全に怪我のないように稽古ができるように、
技だけでなく受けの技術についても重点的に解説してるらしいよ。
取りあえずやってみるかー