ブロガーさんの記事で初めて知った
荒木裕さんの「【荒木式】断糖肉食ダイエット」。
無理なダイエットにありがちな、お肌が乾燥したり、荒れたり、
くすんだり、しわが目立ったり、ハリがなくなるといった事は特になく、
健康的にダイエットでき、美容にもつながるんだってね。
評価は人ぞれぞれかもしれないけど
興味あるなあ。
試してみても大丈夫？
30歳を超えメタボと言われた中高年の男女が
毎日、美味しく●●●をお腹いっぱい食べ続けただけで
最短1ヶ月でマイナス10キロ以上のダイエットに成功した方法って言ってるね。
思い切ってやってみるか～
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最近、2025年7月25日のヘッドラインニュースのことが気になるんだよね。
では、また今度。
