高嶋誠さんの投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～
評判になっているみたい。
気になるけれど、本当に効果があるのかな？
簡単、短時間、誰でもわかりやすく、家庭でも実践しやすい、
野球障害を再発させないための体作りを目的としたトレーニングプログラムって言っているね。
痛みを抑えるために球速を下げていた選手、整形外科への通院が続いている中高生、
故障や障害におびえながら投げ続けていたジュニア選手が
今では思いっきり楽しんで投げられるようになったって言っているよ。
試してみてもいいかもね＾＾
