高嶋誠 投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～ ネタバレ ノウハウ内容は？

高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」ってどうなのかな？

元メジャーリーグトレーナー監修、
二度と野球障害に悩まない身体になるためのトレーニング法っていうのは、嘘？本当？

どんな内容なのか、気になるね。
ネットの口コミを探していたら、ネタバレがあったよ。

⇒ネタバレと内容を暴露

痛みや怪我の再発はもちろん野球障害とも無縁になり、純粋に野球を楽しむことができるようになるんだって。

内容はかなりのボリュームがあるみたい。
効果ありそうな気がする。

やってみようかな。