山田秀樹さんの「バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～」ってどうなのかな？
全国屈指の強豪校の一つとして、多くの高校生を育成指導してきた経験に基づき
作成されたバドミントン練習メニューっていうのは、嘘？本当？
どんな内容なのか、気になるね。
ネットの口コミを探していたら、ネタバレがあったよ。
過酷なトレーニングの必要はなく、普段の練習メニューの一部を少し差し替えるだけで
今よりも効率的にバドミントンが上達していくんだって。
内容はかなりのボリュームがあるみたい。
効果ありそうな気がする。
やってみようかな。
