山田秀樹さん作の「バドミントン上達革命~トップ選手になりたい中・高校生へ~」では
トップレベルのバドミントン選手へと成長するために必要な
テクニックの全てを強化&改善できるトレーニング法っていうんだけど、本当なのかな…?
なんか大袈裟に言ってる気もするけど、
口コミでも評価が高いみたいだね。
実際の体験談でも役に立ったと言ってる。
抜きんでた体力や体格を必要とせず、多くの時間を使う練習法ではないから、
進学校の選手や高校生から始めた選手でも十分に効果が見込めるとのこと。
一度、試してみようかな。