中根優子さんの「ハッピーミドルライフ～更年期障害克服プログラム～」が
いいらしいけれど、実際どうなんだろう。
更年期障害で悩んでいる多くの女性に効果があった
短期間で更年期障害を克服するプログラムっていうのは
なんか言い過ぎって気もするけれど。
まぁ、これだけ売れているのは
何かしら効果があるからなんだろうね。
ただ、私でもできるか、ちょっと不安なんだよね。
自分の更年期障害が今どのような状態なのか20秒程で把握することができ、
現状を素早く的確につかむことで無理なく短期間で更年期障害を改善することに繋がるんだって。
やっぱり自分次第だよね。
