高嶋誠さんの
「投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~」、人気らしいね。
元メジャーリーグトレーナー監修、
二度と野球障害に悩まない身体になるためのトレーニング法っていうけど
誰でもできるものなの?
本当のことなら、やってみない手はないよね。
⇒投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~の口コミ・レビュー
米メジャーリーグや日本プロ野球球団でのトレーナー実績がある
投球障害コンディショニングセラピーの専門家が編み出した、
痛みを再発させない身体調整と強化のノウハウが満載なんだってね。
悪くないのかも。