種田恵さんによる「平泳ぎスピードアップ・プログラム（女性スイマー用）」が
FacebookやTwitterとかで話題になってるね。
効果あり 効果なしなど、書き込みが盛り上がってるけど
実際のところはどうなの？
この教材に収録されている平泳ぎ上達の秘密を知れば、
◎日に日に平泳ぎが速くなる
◎本番のレースで結果をだせるようになる
◎１人でも効果的な練習ができる
◎平泳ぎが最高に楽しくなる
といったたくさんのメリットが得られるんだって。
女性特有の身体の使い方で、筋力に頼らず平泳ぎのスピードを上げる方法っていうし、
やってみようかな。
